HSPかと思ってたけどHSPじゃなかった話

こんにちは。
癒し空間ここまです。

最近はHSPってだいぶ知られてきたのかな。
ちょっと前までHSPさんのカウンセリングをしていました。
自分もHSPだと思っていたし、他のHSPさんに共感できるところも多かったから。

HSPとは、Highly Sensitive Personの略で、人一倍感受性が強く敏感な気質をもった人のことを言います。

今の時代、生きづらさを抱えてる多くの人が、自分もHSPかもしれないと思う方が多いようです。
そういう方たちの話を聴いていて共通しているのは、親子兄弟姉妹関係に何かしら確執があります。
父親が、母親が厳しい人だったとか、世間体をすごく気にする人だったとか、他の兄弟は可愛がられていたのに私は違ったとか。
小さい頃からの生活環境によって自分を抑え込んできたまま大人になって、
「本当の自分で生きる本当の生き方」が分からなくなってしまっています。

こういう方たちの特徴は、人間関係に対してとても臆病です。
自分に自信がないので言いたいことが言えなかったり、引きこもりがちになったり、自分の身を守るために逆に攻撃的になったり。

そりぁ疲れますよね。

他人に振り回されてる自分に気づかず、「人に気を遣ってる自分＝人一倍敏感な自分」　の図になってしまっています。
私はこんなに気を遣っているのに、あの人は何も気を遣ってくれないとか、人のせいになりがちです。

これってインナーチャイルドっていうのかな。
アダルトチルドレンとか言う言い方もするのかな？
インナーチャイルドとアダルトチルドレンの違いかいまいち分かってないけど。

こういう人たちの生きづらさを良くしていく方法は、親子兄弟姉妹関係の見方を変えていくこと。
相手は変わりません。自分の価値観を変えていく必要があります。
今の生きづらい自分がある根本的なところを癒やすこと。

こればかりは、神様にお願いしてもムリ。
自分でピンポイントに癒やしが必要なところに気づかないといけないから。

私も自分がHSPを知って、ラクになった時期も過去にありました。
HSPのこといっぱい勉強して、HSPメッセンジャーとか資格も取りました。
でも、自分の過去を癒やしたらHSPじゃなかったんだって気が付きました。

生きづらいのはHSPだからと思っている人、もしかしたらHSPじゃないかもしれません。

今はHSPさんのためのカウンセリングはしていません。
カウンセリングで話を聴いてもらえば、一時的に楽になりますが、またすぐ元通りです。
今は、ここに魂レベルでの癒やしができるバッチフラワーレメディーを取り入れています。
話を聴きながらあなたにあったフラワーレメディをブレンドします。

ＨＳＰさんお断りじゃありませんよ。
ＨＳＰかもしれないと思っているあなたもぜひバッチフラワーレメディーを手に取ってほしいと思います。